２０２０年１２月１１～２０日的日记
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＃爆睡 ２０２０年１２月１７日的日记 越来越神秘了，起床的时间下午四点多。 如果不是睡眠时间过长，从这个起床时间来看......我的标准作息？！ 说好的会被饿醒呢？？？ 虽然用闹钟强制唤醒也不是不行，但那个JiNg神状态距离「能创作的状态」差很多，只能算是「能工作的状态」啊...... 在思考时差好像歪很大的同时，发现上一周的准时似乎只是刚好作息带相同的假象...... 这样一来，强迫自己在固定的时间睡眠除了可以省下吃饭以外到底有啥用处？ 最原本的意图没有达成啊！ 这生理机制好谜啊！ ＃调时差失败？ ２０２０年１２月１日的日记 用略为熬夜的方式，y是撑到了上午１１点入眠。醒１小时 结果接近六点的时候醒来了...... JiNg神上可以感觉得出来并没有睡饱，但就是醒来了。 这到底是什麽机制啊！！！！！ 所以自然态的作息调整是ＮＧ的吗？！ 看来要考虑闹钟了。 ＃谜之结果 ２０２０年１２月１９日的日记 更进一步的压缩时间试试，这次直接b到下午三点睡。 结果近七点的时候醒了...... 这次起床的状态是「极度疲劳」，但还是醒了。 ＃作息测试 ２０２０秋番差不多要进入尾声，已有三部正在追的已经杀青。 下附评语： 《魔nV之旅》★