海棠小说网 - 综合其他 - 天团与皇冠在线阅读 - 30、第 30 章

30、第 30 章

吨吨吨蛋白/粉,看见蛋字都齁的慌。

    郝老师不上课时笑眯眯地像个老好人,一进入器械区人格都换了。

    “这是划船机不是划水机!再划水出去划!”

    “哑铃侧平举的时候胳膊绷直——不许弯!再玩就再加十个!!”

    大老爷们吼起来简直像狗熊在山林里咆哮,搞不好楼下都听得见动静。

    “看镜子!看你的腹肌!”

    “老师我没有腹肌……”

    “所以才要练!!战绳再来五十次!!”

    到了周五,六个人轮流上体脂称。

    现在电子设备越来越智能,肌rou含量和脂肪含量都能靠电磁片监测清楚。

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    “谢敛昀你要保持。”医生戴着口罩给他们记数据,头也不抬道:“这周终于不用罚站了,继续控糖,别停。”

    “薄玦,梅笙遥,脂肪含量比上周超了两格,罚站一小时。”

    薄玦梅笙遥:“老师——”

    “叫老师也没用,罚站去。”

    六个人一块罚站已经成了固定习惯。

    第一次罚站时还是初春,现在夏天快到了。

    霍刃陪他们两下楼时瞧见其他人不在,以为他们是买水去了。

    梅笙遥耷拉着脑袋站在门口迎宾:“队长,是我贪嘴了,我那天多吃了块牛油蛋糕。”

    薄玦用发绳把长发绑成马尾,面无表情地看对面台阶上蹦跶互啄的麻雀。

    吉他声忽然就响了起来。

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    龙笳抱着吉他绕着他们两转圈,谢敛昀手里拎了把小提琴,笑嘻嘻地跟着合奏。

    薄玦没忍住,噗的笑出声:“真有你们的啊。”

    “霍霍来弹一个!”龙笳把吉他