数位排毒
书迷正在阅读：须蛇及其他蛇右个人作品合集 , 大少的玩物 , 君心渐染 , 农家女的生存守则（np） , 兰宵春深 , 转生到自己写的小说并且成为男主角 , 反向被攻 , （女尊）夫郎他贤良淑德 , 山鬼 , 万人嫌他翻身农奴把歌唱 , 我在鬼界横行霸道（GB/女攻） , 奇怪性癖集
後来我才知道，其实也包括非数位的线下娱乐，因为重点是「不劳而获」，若大脑习惯这种只要付出少少就能大大满足的模式，那我们就很容易对其它事，不闻不问兴致缺缺，只要打开手机开启网路，好多东西信手拈来，包括快乐，科技越进步，人类越退化。 我也败阵过好多好多次，因为大脑自动就选轻松的，这很符合自然，毕竟谁会去做吃力不讨好的事呢？ 但自然、本能，并非会帮助你，所以我也开始尝试排除这些非必要的快乐，很难，但很有用。