健身房看他j8又si了b
书迷正在阅读:躁 郁 , 字灵的秘密基地 , 玄天记 , 誓约 , 各种短文 , 网恋对象是老师怎么办(师生1v1) , 黑夜书(凯文日记) , 穿进簧油爆炒白月光(np/总攻/主攻/双性受) , 春夜(先婚后爱 1v1) , 隐形的时光 , 《熙曜之下》:琳瑟尼亚的星光 , 智慧改变生活
祈云从不去外面的健身房,因为他讨厌人多的地方,更讨厌被健身房里的女人用淫秽的视线盯着。 好在他丰厚的财力足够支持,他在家拥有一个只属于他自己的健身房。 两层别墅的一楼西南角,除了入口和内部的墙面,其余两面都是落地窗,外面就是自家的院子,运动的时候可以看到各种花草,还有一个小型的露天游泳池。 健身房内的设施很齐全,跑步机,楼梯机,椭圆机,各种训练上肢力量的器械,杠铃组,弹力带,波速球……设施还全是最顶级的,按祈云的话来说,可以不用,但绝不能没有。 耐力是作为一名游泳运动员最基本的素质,所以祈云每天都会跑五公里来练习有氧。 运动短紧配赤膊,白色长袜配碳板鞋,简单做了一下准备活动和拉伸,祈云就上了跑步机,速度14,坡度0到3不停渐变,五公里。 祈云有跑步时听课的习惯,塞上AirpodsPro,播放最爱的歌,完全沉醉于运动当中,他当然没那闲工夫去管祈月。 祈月说是来运动的,她的真实目的就只是为了观赏祈云。 祈月从小体育就不好,因此根本不会进家里的健身房,以前只在院子里路过,隔着落地窗看到正在健身的哥哥,那时候只觉得他好帅,身材好好,眼睛完全不会往他鸡巴上瞅。 现在可不一样了,自从早上见了那庞然大物,便满脑子都挥之不去,坐在卧推机上看侧面的祈云,他跑步时不断交替的腿