第十二章〈柴米油盐〉第一节

样有点吃力，算是在慢跑风气逐渐盛行cHa0流里的一员。而他跟其他新人不太一样的地方，是他风雨无阻的练跑且从未缺席。

    起初我照着雅婷的规划，孜孜不倦的练跑，不过在加入跑团後，有更多人想要一起吃课表，而我本来是想请她过来一起教大家，但一来她离淡江太远，二来是她在带其他学生也分身乏术。因此我只好把她教给我的知识，分享给跑团里的人。

    渐渐的，只要是新人，我都会帮他们安排三到四个月能够完成半马的课表，即便最後没有去b赛，也能初步打造出跑者的基础T能，若之後还想跑全马的话，就可以接着跟财哥他们继续练习。

    但不是所有人都愿意按表C课，我也不像雅婷那样有耐心，因此那些抱着跑好玩心态的人，我也不会去强求她们认真练习。

    您拨的号码未开机…Ga0什麽鬼？！第二通了！

    暖跑完，大家稍微休息一下，我趁空档又拨一通，看着仍然未读的萤幕，不解的情绪逐渐发酵，等等宝哥会带家进行暖身C，再之後就是今天的主课表。

    人就是不能夸，才说他是新人里面最认真且未缺席过的家伙，结果现在就Ga0失踪…

    叮咚手机铃声响起，我赶紧滑开：安安，抱歉啦！临时有事，今天就先Pass罗！

    原来是C3组的颖颖，我回传OK便丢下手机，开始跟大家一起动态暖身。

    最近天气越来越冷，光是缓跑三圈C场根本无法让身T热起来，因此还要多做几组马克C[25]，才能让身T快速进入跑前的状态。